疫情防控十条措施内容都有哪些

1、疫情防控10条措施如下：响应上级的号召，尽可能不出门，在家自我隔离防护，做好卫生。调整饮食，多吃蔬菜水果，增强身体抵抗力。必须出门时，不要去人多的地方，要佩戴口罩。配合上级部门做好宣传工作。

2、选择一：正常外出时选择一次性医用口罩即可，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；选择二：去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。